Terapi

Din søgen har lige nu, tilfældigt eller per anbefaling, bragt dig i kontakt med Birgittes hjemme side. Din  øgen er måske motiveret af dit kendskab til en eller flere af følgende tilstande hos eller omkring dig selv, dit parforhold, i din familie, en bekendt af dig, i dit arbejdets liv eller i et andet fællesskab. Måske genkender du noget af nedenstående: TRAUME, PTSD OG CPTSD

Traumer kan oparbejdes over lang tid eller ved pludseligt opståede livstruende situationer. Traumer er oplevelser der sætter sig i kroppen og invitere psykisk smerte indenfor. Du kan føle dig helt isoleret fra omverdenen, som om verden er noget du ikke er en del af. Eller opleve smertefulde flashback der pludselig komme på besøg uden varsel og rive dig væk. Humørsvingninger og tab af kontrol. Eller et evigt forsøg på at kontrollerer alt omkring dig. Det kan være du er opvokset i en familie hvor traumer ligesom ligger i generationerne, og fylder ned gennem familiens historie. Traumer har det med at isolere mennesket og smitter tit i tætte relationer. Ved CPTSD er dissociation et særligt kendetegn.